健身器材如何自制视频软件-健身器材如何自制视频软件教程 本文目录一览:1、如何自制健身器材?自制健身器材实用吗?2、蓝鹰跑步机如何安装应用软件3、跑步机如何开启视频4、如何自制哑铃如何自制健身器材?自制健身器材实用吗?俯身跪在地上,两小腿交叉,脚掌离地,大腿垂直于地面,两手在肩膀正下方,左手放在小健身球上。接着吸气,收紧腹部,吐...