本文目录一览：1、什么健身器材可以锻炼臀部和腿部的肌肉2、一般家用健身器材的话,如何挑选?3、练腿的健身器材有哪些?4、想锻炼腿部,选择什么健身器材比较合适?什么健身器材可以锻炼臀部和腿部的肌肉1、一般来说，最好用的练腿器材主要有坐式蹬腿器、坐姿外展训练器、动感单车和最常见...