家庭健身器材如何使用-家庭健身器材大全 多功能 本文目录一览:1、跑步机使用2、跑步机应该怎么用3、正确使用健身器材的三个要点4、健身器材使用方法5、圆盘健身器材怎么用跑步机使用1、启动跑步机 按键“QUICK START”(快速开始)即可启动跑步机,跑步机屏幕亮但跑道无反应则再按一下该按键。启动后跑步机默认速度为...