本文目录一览：1、健身新手如何先择健身器材?2、作为一个新手,健身器材该怎么选择?3、健身器材如何选购健身新手如何先择健身器材?对于新手想要选择健身器材，首先要考虑个人的健身目标和需求。以下是一些建议： 健身目标：确定自己的目标是增肌、减脂还是提升体能。不同的目标需要不同的器材。...