本文目录一览：1、练腹肌的健身器材2、练腹肌的健身器材倒挂钩3、腰、腿太粗,怎样运动能收腰瘦臀?4、各种健身器材如何使用练腹肌的健身器材1、瑜伽垫 瑜伽垫可以说是最基本的锻炼腹肌的工具，在瑜伽垫上面可以进行多种锻炼腹肌的运动，像仰卧起坐、卷腹、空中踩单车、仰卧举腿等，都是...