本文目录一览：1、健身器材云梯怎么锻炼身体2、如何在公园里使用太极云手操器?3、小度云播怎么用4、华为大疆手机云台怎么使用健身器材云梯怎么锻炼身体1、双脚放在踏板上，与肩同宽，膝盖微曲。 双手放在扶手上，身体保持直立。 用双脚的力量，像上下楼梯一样踩踏板，或者用跳跃的方式进...