本文目录一览：1、跑步机按键图解2、减肥用的健身器材有哪些?3、户外健身器材款式有哪几类?4、家庭健身一般买哪几样健身器材?跑步机按键图解启动跑步机，按下start键，这时跑步机就已经开始运作了，它会自动选择速度为1，初学者可先以此速度为热身，慢慢再根据自己的体质增加速度。...