在宿舍没有健身器材如何健身-室内没有健身器材怎么锻炼 本文目录一览:1、如何在宿舍里锻炼身体?2、大学生在宿舍怎么健身?3、在宿舍想健身有哪些省钱的小物件可以添置?4、学生党,在宿舍如何有效地健身?如何在宿舍里锻炼身体?1、踏步机 在室内也能有氧运动,踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动之一,运动量也不是很大,但是每小时却能...