本文目录一览：1、健身器材的使用方法2、健身器材怎么用?3、教你如何正确使用健身器械健身4、脚蹬拉力器如何锻炼背部肌肉?脚蹬拉力器练背部肌肉的方法是什么?_百度...5、常见健身器材使用方法6、如何使用健身器械健身器材的使用方法使用方法：端坐于器械上，双手握紧器...