如何用健身器材做滑梯视频-健身房的滑轮器械 本文目录一览:1、健身器材使用方法图解2、史密斯健身器材使用方法3、如何使用健身器械健身器材使用方法图解1、跑步机按钮使用方法 开启跑步机电源,在初次使用电动跑步机前,请先站在旁边熟悉一下如何控制它——如启动、停机和速度调节等,等你熟悉了之后才可以使用。2、锻炼方法:身体保持立正...