本文目录一览：1、跑400米和800米可以穿钉鞋跑吗?长钉还是短钉?2、400m和800m跑比赛时穿哪种钉鞋好一点?3、...不能穿钉子鞋跑啊?沙子跑道800米用什么钉子,塑胶800米用什么钉子...跑400米和800米可以穿钉鞋跑吗?长钉还是短钉?肯定是短钉，现在所有的塑胶跑道...