本文目录一览：1、居民小区公共健身器材的正确使用方法介绍2、你知道小区里的健身器材要如何使用吗3、小区健身器材的使用功能及方法推荐4、怎样用小区的健身器材健身?居民小区公共健身器材的正确使用方法介绍使用方法：双手握紧扶手，双脚分开站在踏板上做慢跑或走步运动。留意：双手应紧握...