增肌如何利用小区健身器材健身-小区增加健身器材的作用 本文目录一览:1、小区健身器材都有什么功能呢?2、公共健身器材使用指南3、社区健身器材使用方法4、小区健身器材都有哪些种类和方法?5、你知道小区里的健身器材要如何使用吗小区健身器材都有什么功能呢?1、美腰机:可对腰部、背部作放松按摩。健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌...