本文目录一览：1、现在什么健身器材适合锻炼腰部力量的?2、健身器中的腰背伸展器怎么锻炼?3、各种健身器材使用方法4、练腰的健身器材有哪些?5、如何正确使用扭腰器锻炼6、扶手带扭腰器材功能现在什么健身器材适合锻炼腰部力量的?腰上肉多的人可以选择一些有氧运动器材，比...