本文目录一览：1、如何自制哑铃2、如何DIY制作力量训练设备3、小伙家庭自制健身器材,几个空瓶就能废物利用4、如何自制健身器材5、如何自制健身器材?6、怎样制作健身器材——牧师椅如何自制哑铃1、自制哑铃步骤：首先我们需要准备一下材料：熟料瓶几个，木杆，刀，透明胶...