本文目录一览：1、划船机可以减肥吗2、划船机运动对减肥有效果吗?它的燃脂效率如何?3、划船健身器使用方法4、健身器材家用的一般都买什么,水阻划船机真的减肥么?划船机可以减肥吗1、答案是可以的，将阻力调节至中低强度，利用水的阻力和飞轮转速的变化来锻炼身体，并坚持不低于30分钟...