本文目录一览：1、50米跑步鞋鞋底厚还是薄2、如何选择跑步鞋底子3、每天跑步30分钟,应该穿厚底鞋还是薄底鞋?50米跑步鞋鞋底厚还是薄1、应该选择鞋底较厚的跑鞋；越专业的跑者，身体条件（足部、腿部和核心肌群的力量更好，体重也往往更轻）更好，可以选择鞋底更薄（更轻）的跑鞋以减少负重...