本文目录一览：1、跑步机怎样使用?2、如何正确使用公共健身器材的技巧3、这个健身器材怎么用,有什么用?跑步机怎样使用?启动跑步机 按键“QUICK START”（快速开始）即可启动跑步机，跑步机屏幕亮但跑道无反应则再按一下该按键。启动后跑步机默认速度为1千米每小时（1KM/h）。...