本文目录一览：1、户外健身器材基础如何做2、如何自制哑铃3、如何用混凝土制作水泥塑山假山户外健身器材基础如何做如何自制健身器材？一根黑色皮筋，两个把手，用总共不到6元钱的东西，便可以做成一个可以进行多部位肌肉锻炼的简易健身器材。确保安装足够的器材种类，以满足不同人群的健身需求。在...