如何用小区健身器材运动-如何利用小区健身器材健身 本文目录一览:1、小区居民如何正确使用户外健身器材?2、家用健身器怎么用?3、如何利用小区的健身器材达到减肥健身效果?4、社区健身器材使用方法小区居民如何正确使用户外健身器材?金美划船器。发展手臂肌群力量,具有模拟划船的乐趣。 使用方法:坐在划船器上,脚蹬踏板,双手前抓把手...