本文目录一览：1、健身房中跑步机该如何使用2、健身器材怎么用?健身器材使用方法大全3、跑步机到底怎么启动4、椭圆机怎么操作使用健身房中跑步机该如何使用1、健身房跑步机如何用 准备健身前，需摄入少量食物，如果已进食，先休息一会，等食物消化后，再按start键启动跑步机，开始热...