本文目录一览：1、如果没有哑铃举重器这些器材,日常生活中可以用哪些代替?2、适合室内的健身器材有哪些?3、健身..有没有什么小而重,可以代替普通哑铃的健身器材.??求知道_百度知...4、用一桶水代替哑铃锻炼是否可行?如果没有哑铃举重器这些器材,日常生活中可以用哪些代替?1...