本文目录一览：1、健身器材使用注意事项2、公共健身器材的使用指南3、公用健身器材正确使用方法4、家用健身器怎么用?5、坐姿健身器材使用方法健身器材使用注意事项使用前检查每次上机前应仔细检查健身器材各部件连结零件是否到位牢固，防止因部件松脱造成身体受伤。循序渐进无氧运动...