健身房蹬车健身器材如何使用-健身房蹬车健身器材如何使用视频 本文目录一览:1、健身器材怎么用?2、健身器材使用方法3、居民小区公共健身器材的正确使用方法介绍4、健身房的器材都是怎么用的5、如何正确使用小区健身器材的方法健身器材怎么用?新手使用椭圆机选择1-2档热身10分钟,减脂的话需要20分钟打底 ④划船机工划船机可以用来活动...