塑胶跑道什么鞋好-适合塑胶跑道的长跑鞋

摘要： 本文目录一览：1、塑胶场地适用什么鞋钉的足球鞋?2、...

本文目录一览：

• 1、塑胶场地适用什么鞋钉的足球鞋?
• 2、什么鞋适合在塑胶跑道上跑1000米?牌子和型号说清楚!
• 3、在塑胶跑道上跑步应穿什么样鞋/
• 4、塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下(不要钉鞋)
• 5、跑200M塑胶跑道穿板鞋好还是布鞋好?
• 6、塑胶跑道跑鞋推荐

塑胶场地适用什么鞋钉的足球鞋?

塑料场地适合碎钉足球鞋。塑料场地就是人工草皮，人共草皮无非就是两点，塑胶颗粒的厚度，草的密度。

Groud（松软的场地），适用于表面松软或者非常松软（甚至泥泞）的草地，俗称“泥地”。比如昨天冠军杯中切尔西的那片“菜田”。这种鞋钉好认：认准铁钉就行。

一般来说碎钉的最合适，但照你这麽说用平底人字纹的 足球鞋 最好。

普通球迷型： TF：Turf（铺设人工塑料草的场地），这就是俗称的“碎钉”。适用于人工铺设草皮的场地。

什么鞋适合在塑胶跑道上跑1000米?牌子和型号说清楚!

适合跑塑胶跑道1000米的跑鞋：Nike Air Zoom Streak LT 4 这是一款适合跑1000米的鞋款，是体育考试的首选，也很适合立定跳远，短跑也能驾驭，丝毫不虚。但是尺码超窄，建议正常脚买大，不然在跑步的时候容易磨脚。

索康尼非菁华12，自由4，美津浓的weskyneo，国乔的飞影训练版，李宁的飞电discovery都是不错的选择。如果说想要对碳板鞋做提前训练的想要放松腿部肌肉群多锻炼脚踝可以上索康尼非啡速，特步的160x，斯凯奇speed。

选择平底舒适的跑步鞋较好，鞋底带有花纹的，既有贴合地面的作用，还可以防止打滑的鞋底为主。鞋底材料：塑胶跑道最好选择软性的橡胶底跑鞋，鞋子重量越轻越好。

在塑胶跑道上跑步应穿什么样鞋/

如果你跑的项目是5000以上的就穿软底质量轻舒适的田径鞋。

在塑胶跑道上100米跑步，如果不能穿钉鞋，可以选择以下类型的鞋子： 薄底竞速鞋：这是另一种类型的跑步鞋，鞋底较薄，通常适用于速度较快的跑步，价格也比钉鞋便宜。

对于塑胶跑道，我推荐穿着轻便、透气、抓地力强的跑鞋。在塑胶跑道上跑步时，合适的跑鞋是非常重要的。因为塑胶跑道通常比较硬，所以跑鞋需要具备足够的缓冲和支撑能力，以减轻跑步对脚部和膝盖的冲击。

塑胶跑道当然是钉鞋好，不要过分迷恋NIKE和气垫，我以前练的就是200和400，那个时候区啊市里的比赛，没几个运动运穿NIKE的。

适合跑塑胶跑道1000米的跑鞋：Nike Air Zoom Streak LT 4 这是一款适合跑1000米的鞋款，是体育考试的首选，也很适合立定跳远，短跑也能驾驭，丝毫不虚。但是尺码超窄，建议正常脚买大，不然在跑步的时候容易磨脚。

建议软底鞋。塑胶跑道面层是颗粒的，防滑，但有一定的弹力，硬底鞋是不适合跑步的。

塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下(不要钉鞋)

1、在塑胶跑道上100米跑步，如果不能穿钉鞋，可以选择以下类型的鞋子： 薄底竞速鞋：这是另一种类型的跑步鞋，鞋底较薄，通常适用于速度较快的跑步，价格也比钉鞋便宜。

2、塑胶跑道短跑其实理论上钉鞋最好，但你不要钉鞋，那个人认为最好的就是，慢跑鞋，像李宁那种透气网状跑鞋，买时选择越轻越好，就这么简单。

3、一：在塑胶场地建议穿泡沫底的跑鞋。二：泡沫底的鞋质量较轻，跑起来不费力，而且软，在与地面接触的过程中会有缓冲能力，减少地面对膝盖的伤害。

4、GT2000不错，比较轻，而且包裹性很好。

5、建议穿平底的。。因为短跑钉鞋是扎入橡胶跑道表层的，但足球鞋不可以。反而穿上足球钉鞋与跑道接触面积更小，摩擦减小。平底的接触面积大，增大摩擦了。

6、图上这两种就最好了。千万不要穿正式的跑鞋（钉鞋），那种主要是用前脚掌跑，你的脚踝没练过所以不可能有很好的力量和耐力，所以跑起来会更累。板鞋也不行，前脚掌太平，跑起来费力。网鞋业可以。

跑200M塑胶跑道穿板鞋好还是布鞋好?

1、塑胶跑道最好选择软性的橡胶底跑鞋，鞋子重量越轻越好。鞋底的防滑纹路 塑胶跑道选择鞋底的防滑纹路是阶梯状的前窄后宽的跑鞋。可以加大前进时的摩擦力，又不会因为前面的纹路而造成不必要的力量流失。

2、不穿钉鞋好。因为现在各个学校为了少花钱，做的是便宜的那种透气型的塑胶跑道。质量差穿钉鞋容易把塑胶损坏摔倒。还有的厚度不够，穿钉鞋有可能影响你的成绩。

3、在塑胶跑道上100米跑步，如果不能穿钉鞋，可以选择以下类型的鞋子： 薄底竞速鞋：这是另一种类型的跑步鞋，鞋底较薄，通常适用于速度较快的跑步，价格也比钉鞋便宜。

4、以下几个方面可能对你取得好的成绩有帮助：起跑，这个要在跑前练习几次，尽量保证精神集中反应迅速。着装：尽量穿轻便贴身的服装，减少身体负重和受到空气阻力，鞋穿短跑鞋最好，没有就穿稍微紧一点的，抓地一定要强。

5、材质不同：帆布鞋：材质是布，鞋底一般都是比较柔软的，是由橡胶大底做成的，有一定的条纹纹路，主要是起到防滑的作用。

6、不好，“板鞋”是平地式板式的鞋。因为最初因为玩滑板的人常穿的鞋，所以也称为滑板鞋，简称板鞋，现在已经成为一种时尚，什么人都可以穿。

塑胶跑道跑鞋推荐

1、塑胶跑道跑鞋推荐新百伦跑鞋、亚瑟士、耐克Nike、彪马、安踏等。新百伦跑鞋 新百伦跑鞋是慢跑鞋中的佼佼者，在美国及许多国家被誉为“总统慢跑鞋”。

2、在塑胶跑道上100米跑步，如果不能穿钉鞋，可以选择以下类型的鞋子： 薄底竞速鞋：这是另一种类型的跑步鞋，鞋底较薄，通常适用于速度较快的跑步，价格也比钉鞋便宜。

3、对于塑胶跑道，我首选的推荐是轻便、透气的跑鞋。这类跑鞋通常使用网面或薄皮革等材料，让空气流通，防止脚部出汗和异味。同时，轻便的鞋面也能够减轻跑步时的负担，让你更加轻松自如。

4、适合跑塑胶跑道1000米的跑鞋：Nike Air Zoom Streak LT 4 这是一款适合跑1000米的鞋款，是体育考试的首选，也很适合立定跳远，短跑也能驾驭，丝毫不虚。但是尺码超窄，建议正常脚买大，不然在跑步的时候容易磨脚。

5、路跑鞋：顾名思义就是在柏油马路、水泥公路、塑胶跑道等路面跑步的跑鞋。鞋外底的厚度通常在3-5mm，需要较少的摩擦，鞋子整体重量也较轻。