软塑胶跑道适合什么钉子-塑胶跑道用什么钉

摘要： 本文目录一览：1、塑胶跑道跑百米用什么钉子好?2、钉子鞋的长钉短钉分别用于什么...

本文目录一览：

• 1、塑胶跑道跑百米用什么钉子好?
• 2、钉子鞋的长钉短钉分别用于什么
• 3、短跑钉鞋分类有哪些?
• 4、水泥地,就是稍微有点软的塑胶场地,AG的钉子可以胜任吗?
• 5、跑步时钉鞋钉在哪里?

塑胶跑道跑百米用什么钉子好?

短钉适合短跑项目 100m，200m，300m，400等短跑项目使用短钉。实际平时塑胶场地训练中长跑也是用短钉——用短尖钉和短塔钉都有，具体选择根据个人情况而定。

尖钉很消耗体力因为摩擦大抓地好一般用在较硬的跑道上。塑胶跑道200米短跑用尖钉， 如果跳用塔钉就好了。穿跑步钉鞋可以极大的增加前脚掌的扒地能力，对于短跑的加速有很好的辅助作用。

在塑胶跑道上50M100M都是用短钉在煤渣跑道上一般用长钉。

在100米短跑中，适合使用的钉子一般为钉长约7毫米，直径约5毫米的短钉。短钉可以提供更好的抓地力和稳定性，加快起跑的速度和有力度的推进。在此外，短钉也比较容易被人体穿透，使得在起跑的时候更加自然和高效。

应该是长钉，前提是如果是土道或是火山岩的，如果是塑胶跑道用中钉就可以了，短钉也可以。塑胶跑道用长钉不太合适，钉长弄不好容易扭伤脚的。

短钉！如果是塑胶跑道，那肯定是短钉，如果是煤渣跑道或土道，那一定要用长钉。朔胶跑道当然是短钉了~~~长钉一般都会在煤渣或黄土跑道上使用~还有，除了钉子的长短也要注意钉子的形状，平钉与尖钉就有不同的用途。

钉子鞋的长钉短钉分别用于什么

短钉——全长12毫米，除去螺纹长度7毫米；长钉——全长17毫米，除去螺纹长度12毫米。两种规格的鞋钉是根据跑道的不同而选用不同长度的跑鞋钉。塑胶跑道用短钉，煤渣和土地跑道用长钉。

长钉是用于土场或煤渣场地的，因为那种场地比较软，长钉有更好的抓地能力。短钉用于塑胶跑道，塑胶跑道如果用长钉的话，是扎不下去的。穿上短钉的钉鞋，跑步蹬地时，钉子扎进跑道，不会打滑，就能提高速度。

长钉是用于土场或煤渣场地的，因为那种场地比较软，长钉有更好的抓地能力。短钉用于塑胶跑道，穿上短钉的钉鞋，跑步蹬地时，钉子扎进跑道，不会打滑，能提高速度。短钉中的尖钉适合在相对较硬的跑道上用做短跑的。

短跑钉鞋分类有哪些?

钉子从种类分尖钉和塔钉，尖钉又分短钉和长钉。下面介绍一下这些钉子：短钉适合短跑项目 100m，200m，300m，400等短跑项目使用短钉。

①短尖钉适合项目：100m、200m、400m。②长尖钉适合项目：800M、150OM、5000M、10000M、15000M。③塔钉适合项目：跳远、跳高、跳等部分径赛项目。

类别 从长度上分：长钉和短钉是两种不同的钉，顾名思义就是长度不一样；短钉长度一般在5mm以下（内径小），长钉一般是8mm～10mm（内径相对大一点）。

钉鞋适合力量较弱的运动员穿着。7钉鞋适合力量一般的运动员穿着。8钉鞋适合受过系统训练的，有一定力量要求的运动员穿着。鞋底的鞋钉数量不同：6钉鞋鞋底的鞋钉数量是6个。

短跑钉鞋推荐有：耐克、多威、阿迪、海尔斯、美津浓、回力、爱世克斯的钉鞋都是知名品牌。

水泥地,就是稍微有点软的塑胶场地,AG的钉子可以胜任吗?

AG鞋钉不适合在很差的真草上踢，也不适合在沙石地上踢。AG鞋钉，全称Artificial Ground，适合人工草坪和比较硬的场地，如水泥地。在真草皮场地或者沙石地踢球时，AG鞋钉容易磨损或者断裂。

这三种鞋钉中，AG最优，因为AG就是Artifikal grass（人工草坪）的缩写，HG次之，因为HG适合天然硬地，人工草坪也可以，FG适合天然短草地，人工也可以凑合。这三种钉子均不适合水泥地。在水泥地上穿，鞋钉磨损极快。

则两种场地都可以。至于高端中端低端，全凭你的口袋，一份钱一份货，高端的肯定是最好的。只不过在水泥地或者人草踢有点暴殄天物…另外，碎钉没有高端。还有，耐克5里有一双bomba，是TF AG钉，你可以看看。

TF鞋钉：TF鞋钉是一种密集的橡胶碎钉，适合草比较短的人工草地。 AG鞋钉：AG鞋钉是一种短钉，适合草比较长的人工草地。总的来说，足球鞋的种类和鞋钉的选择是根据具体的场地条件和使用需求来决定的。

碎钉TF适合在平地上踢，如塑胶地，水泥地或比较硬的土地。总的来说，长钉适合天然草坪，碎钉适合人造草坪，因为长钉在天然草坪上可以嵌入草皮中，以防打滑。

看你平时踢球场地了，如果是人造橡胶草地，AG绝对是首选。FG我个人觉得不如AG，AG抓地力和启动都是很出色的。

跑步时钉鞋钉在哪里?

鞋钉较多，可以使蹬踏更稳定，但是从鞋子重量讲，鞋子偏重，所以短跑运动的鞋钉较少，都以集中前脚掌内侧。而鞋钉较多，分布比较均匀的，更适合跳跃类，可以增加踏跳时的稳定性。这些钉子主要是为了增大摩擦力，以及抓地力。

塑胶跑道，100米短跑的钉鞋，选择5钉或6钉的短钉跑鞋。非塑胶跑道（煤渣，土道）应该选择长钉。钉鞋主要分两大类，即跑鞋和跳鞋。

\x0d\x0a2：鞋钉分为：短钉，长钉，尖钉，塔钉，跳钉。\x0d\x0a3：一般短跑，中跑的钉鞋鞋钉是5颗，全分布在前脚掌。而长袍鞋钉一般为9颗。