塑胶跑道为什么磨损小些-塑胶跑道为什么会裂开

摘要： 本文目录一览：1、跑步机、草坪、塑胶跑道等等,哪个最不容易磨损膝盖2、...

本文目录一览：

• 1、跑步机、草坪、塑胶跑道等等,哪个最不容易磨损膝盖
• 2、橡胶跑道与塑胶跑道的区别是什么
• 3、跑步在柏油路面好还是塑胶跑道好?
• 4、体育场几乎都有塑胶跑道,塑胶跑道好在哪里呢?
• 5、体育跑道什么材料做的
• 6、塑胶跑道有哪些好处

跑步机、草坪、塑胶跑道等等,哪个最不容易磨损膝盖

速度：跑步者跟不上跑步机的节奏容易损伤膝盖 若跑步机的速度是6公里/小时，一般的人刚刚开始的时候体能比较好，能够跟上这个节奏，但是到后来，体力慢慢不支，就很容易跟不上节奏，这样就容易损伤膝盖。

其实像健身房的那种跑步机都是有弹性的，绝对比在柏油路或水泥路上跑对膝盖的损伤小，损伤最小的应该还是体育场的塑胶跑道。可以带上护膝，另外要选择合适的跑鞋，最好买大品牌的，做好热身活动。

相对于户外跑，跑步机上跑步对膝盖更有利一些。

橡胶跑道与塑胶跑道的区别是什么

1、平整度要求不同橡胶跑道施工时对平整度要求严格，施工前需预先做好场地设置。而塑胶跑道则只要依照比例配好材料进行施工即可，对整体平整度要求较低。

2、橡胶跑道，通常就是说的卷材跑道，产品档次比较多，价格比塑胶跑道要高。

3、而橡胶跑道则由天然橡胶或合成橡胶、填充料、颜料等组成，因为塑胶跑道是通过一些废弃材料制作而成，所以更加环保。使用年限：塑胶跑道的使用年限可以达到6年以上，而橡胶跑道的使用寿命则相对较短，一般在3年左右。

4、塑胶跑道。根据查询装修网显示，塑胶跑道是一种由合成材料制成的表面，常见的材料包括聚氨酯和丁苯橡胶，具有良好的弹性和抗滑性能，橡胶跑道弹性弱，抗滑性差。

5、橡胶跑道属于预制型跑道，现场成品卷材，现场粘接到地面，本身的理化性能好，不过属于现场粘接，拼接口位置容易出现问题。

6、塑胶跑道有六大种类，但是没有预制型。而预制型橡胶跑道价格就比塑胶跑道贵了。

跑步在柏油路面好还是塑胶跑道好?

从健康的角度考虑，你一定要选择塑胶跑道，因为柏油路或者水泥路不是专业的跑步场地，对跑步的减震效果很弱。

塑胶跑道相对来说比柏油路好一些，因为跑步时对脚部的冲击力更小，缓冲更优秀，可以更好的保护膝盖和脚掌。

在塑胶跑道上跑步最舒适。我们在日常跑步锻练时，经常会在不一样的地面上跑步。这种地面有塑胶跑道，柏油马路，水泥路，沙石路，草坪，河卵石地面，地板砖地面，混凝土地面这些。

体育场几乎都有塑胶跑道,塑胶跑道好在哪里呢?

塑胶跑道的优点在于物理性能好、硬度适宜、弹性好、磨擦力大、能量损失小。据统计，若在煤渣跑道上跑，其能量可损失24%左右，而在塑胶跑道上跑只损失3% ——6%。

、冲击力吸收：适度吸收脚步冲击力，减少运动伤害，长期训练及比赛均相宜。

耐用性：塑胶跑道具有较强的耐磨性、抗压性和抗冲击性，能够承受长时间的使用和高强度的运动，减少了跑道的维修和更换频率。环保性：塑胶跑道的主要原料是聚氨酯，这种材料无毒、无味、无污染，对环境友好。

体育跑道什么材料做的

1、全塑型的材料由纯PU（聚氨酯）人工合成：塑胶跑道外观表面为颗粒状结构，非渗水性，具有良好的物理弹性，与抗耐磨性，能够抵御各种极端气候状况、长时间的日照，雨季及冰冻气候。

2、塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是国际上公认的最佳全天候室外运动场地坪材料。

3、跑道的材料通常是金刚砂地坪，是国内对耐磨硬化地坪的俗称，外企将其称为“地面硬化剂”。90年代由国外企业引进的新型地面建材产品，具有耐磨抗压，减少灰尘，容易清洁，经济耐用等优点。

4、塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是国际上公认的最佳全天候室外运动场地坪材料。塑胶跑道的原材料得到了国家塑胶行业协会的认证，对环境、人体无毒无害。

5、体育馆、学校里的运动跑道多数由EPDM运动地面系统铺设而成。EPDM运动地面系统，是由表面EPDM彩色橡胶层与黑色橡胶缓冲层组成，通过测试表明能充分提高运动速度，对运动员关节有很好的缓冲保护作用无毒、无味的环保产品。

6、根据施工结构、用料，乔师傅塑胶跑道可分为预制型拼装塑胶跑道，透气型塑胶跑道，复合型塑胶跑道，混合型塑胶跑道，全塑型自结纹塑胶跑道等。

塑胶跑道有哪些好处

1、从而减轻跑者的体力消耗和身体疲劳。同时，塑胶跑道的摩擦系数也更高，跑者在跑步时更加稳定，不易滑倒，也更容易保持速度和步频的稳定。

2、塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的优点。塑胶跑道有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。

3、全天候使用：任何季节及温差，均能维持高水准的品质，雨后更能立即使用，增加利用时间，提高场地使用率。弹性：具有适度的弹性及反弹力，可减少体力的消耗，增进竞赛成绩。

4、塑胶跑道的好处有：弹.性 塑胶跑道具备适当的弹.性，能对运动员产生一个适当的反弹力，同时保护运动员关节及韧带，减少受伤的危险。