塑胶跑道跑的快吗为什么-塑胶跑道跑的快吗为什么这么快

摘要： 本文目录一览：1、为什么感觉在塑胶跑道上总跑不快?我平时在公路上跑好像快很多,但一到......

本文目录一览：

• 1、为什么感觉在塑胶跑道上总跑不快?我平时在公路上跑好像快很多,但一到...
• 2、塑胶跑道能提运动员的速度么
• 3、在水泥上跑步和在朔胶跑道上跑步速度有什么不同

为什么感觉在塑胶跑道上总跑不快?我平时在公路上跑好像快很多,但一到...

1、由于足底压力分布问题，6钉的钉鞋不足以支撑200米，钉鞋鞋底在跑动过程中容易变形，建议穿8钉的钉鞋 如果你没有经过系统训练，建议你不要刻意用前脚掌跑。

2、训练是其次，还有的就是身体天生条件，有的人天生就体质好，跟鞋子的关系不大，有的人光着脚照样能飞奔。

3、塑胶跑道是专业跑道，更有利于跑步，比在水泥地上更快。

塑胶跑道能提运动员的速度么

1、可以提高速度。塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。

2、塑胶跑道有利于运动员的发挥，和把钉鞋辅助作用提到最高。一般在塑胶上跑比在煤渣上跑成绩差距还是有的，比如你平时跑100米，在煤渣上穿钉鞋是12秒多，到塑胶上比赛就可能跑到将近11秒90几的临界线。

3、可以。操场跑道，基本上就是跑步用的，相比人行道，安全性更高。特别是1000、1500米这种速度比较快的运动。操场跑道，更容易加速跑起来，人行道，题中也说了，偶尔有台阶，不利于速度训练。

4、而且，塑胶材料具有较好的抓地力，可以提升运动员的加速性能。因此，200米短跑跑道的设计和材质对短跑速度起着至关重要的作用。一流的短跑跑道能够提供最佳的竞技环境，有利于运动员发挥最好状态。

5、相对于传统的路面跑道，塑胶跑道具有更好的缓冲性能，可以有效地减少跑步时对身体的冲击力，从而减轻跑者的体力消耗和身体疲劳。

6、国际性径赛比赛用的场地第一道周长为400米，弯道半径约在36～38米之间，半径R=35米的称为标准400米田径场，并设有6～8条跑道，道宽为22米，跑道以铺垫塑胶面层以增大摩擦，从而提高运动员的竞技水平。

在水泥上跑步和在朔胶跑道上跑步速度有什么不同

塑胶跑道是专业跑道，更有利于跑步，比在水泥地上更快。

当然不一样啦。运动能力较好的，一般会相差2~3秒。如果是能力一般的话，相差的成绩会更大。

塑胶跑道有利于运动员的发挥，和把钉鞋辅助作用提到最高。一般在塑胶上跑比在煤渣上跑成绩差距还是有的，比如你平时跑100米，在煤渣上穿钉鞋是12秒多，到塑胶上比赛就可能跑到将近11秒90几的临界线。

这恐怕只是感觉，就算有差异，也是水泥路快，塑胶跑道可能有“缓冲”现象。