什么是塑胶跑道专用跑鞋-塑胶跑道适合什么跑鞋

摘要： 本文目录一览：1、下面两款鞋子,哪款适合在塑胶跑道上跑1000米?2、...

本文目录一览：

• 1、下面两款鞋子,哪款适合在塑胶跑道上跑1000米?
• 2、请问塑胶跑道百米比赛,应穿什么跑鞋?如果是钉鞋,是什么样的?另外,有...
• 3、塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下(不要钉鞋)
• 4、适合跑塑胶跑道1000米的跑鞋

下面两款鞋子,哪款适合在塑胶跑道上跑1000米?

当然是下面的那一款比较适合在塑胶跑道上面跑步。上面的那一款鞋子大底的有一圈封闭的橡胶边，这在塑胶跑道上面只能起到抓地牢固的效果，但是会延迟跑步的速率，增加腿部的疲劳；应当比较适合球类运动。

图上这两种就最好了。千万不要穿正式的跑鞋（钉鞋），那种主要是用前脚掌跑，你的脚踝没练过所以不可能有很好的力量和耐力，所以跑起来会更累。板鞋也不行，前脚掌太平，跑起来费力。网鞋业可以。

极力推荐nike的pegasus31。我自己穿着，平时晚上跑5km，很舒服。比air max那些好多了。

选择平底舒适的跑步鞋较好，鞋底带有花纹的，既有贴合地面的作用，还可以防止打滑的鞋底为主。鞋底材料：塑胶跑道最好选择软性的橡胶底跑鞋，鞋子重量越轻越好。

如果是塑胶跑道和硬跑道就要用到跑鞋了，长跑最好选择透气，软底，曲折，还有你自己舒服程度。我个人比较喜欢adidas毛毛虫类型跑鞋，它运用了脚型和舒服度做出来的。但价格有点贵，但还有其他类型，你适应选择一下吧。

请问塑胶跑道百米比赛,应穿什么跑鞋?如果是钉鞋,是什么样的?另外,有...

1、如果是学校比赛的话建议多威跑鞋，如果是专业比赛的话建议耐克鲨鱼系列。

2、如果你跑的项目是1500米--5000米就穿钉鞋。如果你跑的项目是5000以上的就穿软底质量轻舒适的田径鞋。

3、400米跑步时，通常推荐穿短钉跑鞋。这是因为短钉跑鞋更适合在较硬或普通的场地上跑步，例如煤渣跑道和塑胶跑道。这些场地的摩擦力相对较大，短钉跑鞋可以更好地提供抓地力，帮助提高跑步成绩。

4、跑一百米专业运动员当然是钉鞋了，如果你要是参加什么比赛的话，最好也是穿钉鞋，不过你要是没穿过最好是先适应一下，否则不舒服。

5、在不同的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉，其他跑道（煤渣，土道）要用长钉。

6、鞋底海绵除了前脚掌有钉部分都有，足弓出薄，脚跟处厚。刚开始训练要选短钉，等力量上来再改用长钉。

塑胶跑道上穿什么类的跑鞋好,说一下(不要钉鞋)

鞋底材料 塑胶跑道最好选择软性的橡胶底跑鞋，鞋子重量越轻越好。鞋底的防滑纹路 塑胶跑道选择鞋底的防滑纹路是阶梯状的前窄后宽的跑鞋。可以加大前进时的摩擦力，又不会因为前面的纹路而造成不必要的力量流失。

个人觉得有气垫的跑鞋更好，减震缓震效果好，适合短距离超强爆发。

GT2000不错，比较轻，而且包裹性很好。

建议穿平底的。。因为短跑钉鞋是扎入橡胶跑道表层的，但足球鞋不可以。反而穿上足球钉鞋与跑道接触面积更小，摩擦减小。平底的接触面积大，增大摩擦了。

适合跑塑胶跑道1000米的跑鞋

1、推荐跑鞋：Nike Flyknit Runner 和 Adidas Ultra Boost。在选择适合一千米跑的跑鞋时，主要需要考虑的是鞋子的轻便性、舒适性、透气性以及抓地力。在此，我推荐两款鞋子：Nike Flyknit Runner 和 Adidas Ultra Boost。

2、索康尼FASTWITCH飞灵9 FASTWITCH飞灵9是一款特别轻的竞速跑鞋，单只跑鞋重量只有190g，中底用SSL EVA材质，轻量缓震。中底内侧配置了双密度支撑块，起到了很好的稳定支撑性能，所以这款跑鞋也是一款支撑系竞速跑鞋。

3、米跑鞋推荐：李宁超轻1耐克飞马3索康尼KINVARA菁华1多威征途、ASICS MetaRide。

4、如果除了应对中考1000米，之后还打算跑步锻炼，可以选择以下几款次顶级慢跑鞋。